# guna nedir?

> doğanın üç niteliği · the three gunas

**kategori:** kavram

**kısaca:** her şeyin ve hepimizin içinde bulunan, zihnimizin ve enerjimizin nasıl çalıştığını belirleyen üç temel doğa niteliğidir.

gunalar evrenin renk paletidir diyebiliriz. tıpkı her resmin ana renklerin karışımıyla ortaya çıkması gibi, bizim de zihinsel halimiz sattva (huzur ve denge), rajas (hareket ve tutku) ve tamas (atalet ve yavaşlık) adlı üç temel enerjinin dansından oluşur.

astrolojide burçlar ve gezegenler bu üç gunadan birine daha yatkındır. gün içinde bile bu üç enerji arasında gidip geliriz. rajas bize işleri bitirme hırsı verirken, yorulduğumuzda tamas'a geçer dinleniriz, zihnimiz dinginleştiğinde ise sattva haline ulaşır.

kendi içindeki guna dengesini fark etmek, duygu durumlarını yönetmeni çok kolaylaştırır. çok fazla rajas hissedip gerildiğinde, biraz doğada vakit geçirerek sattva (huzur) enerjini artırabilir, kendi ritmini kendin ayarlayabilirsin.


## ilgili terimler

- [elementler](https://gnomi.app/sozluk/elementler.md): burçların dört doğası: ateş, toprak, hava, su. mizacının ham maddesi.
- [ay burcu](https://gnomi.app/sozluk/ay-burcu.md): doğduğun anda ay'ın bulunduğu burç. iç dünyan, duyguların, neye güvenli hissettiğin.
- [raşi (vedik burç)](https://gnomi.app/sozluk/rasi.md): vedik astrolojide burçlara verilen isimdir ve senin dünyayla nasıl etkileşime girdiğini, enerjini nasıl yansıttığını anlatır.

---

kaynak: gnomi sözlük · https://gnomi.app/sozluk/guna
gnomi — akıllı zamanlama arkadaşı (burç falı değil). https://gnomi.app