yin yang nedir?

yin ve yang, hayatın ritmini sağlayan bir nefes alıp verme döngüsüdür. yin geceyi, serinliği, içe dönüklüğü ve dinlenmeyi temsil ederken; yang gündüzü, sıcağı, dışa dönüklüğü ve hareketi temsil eder. biri olmadan diğeri var olamaz.

çin astrolojisinde burçlar ve elementler bu iki enerjiden birine aittir. hiçbir zaman tamamen yin veya tamamen yang olamayız; semboldeki o küçük noktalarda olduğu gibi, en hareketli (yang) anımızın içinde bile bir sükunet (yin) tohumu vardır.

hayatında kendini tükenmiş hissettiğinde çok fazla yang enerjisinde kalmış olabilirsin. böyle anlarda yin enerjisine geçip durmayı ve dinlenmeyi seçerek kendi içsel dengeni yeniden kurabilir, hayatla daha uyumlu bir şekilde akabilirsin.